спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, прогулка медленный темп - 40 мин

« вернуться в дневник