зарядка - 15 мин, кардио - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 35 мин, приготовление еды - 20 мин, чтение - 20 мин, прогулка медленный темп - 120 мин
Красивые губы: 5 масок для губ и шоколадный бальзам
Чтобы твои губы выглядели ухоженными и сияющими даже без блеска для губ, им тоже нужен особенный уход.
В этом тебе помогут 5 на выбор абсолютно простых и натуральных масок для губ, у каждой из которых свое предназначение.
Прежде, чем применять какую-либо маску, убедись, что у тебя нет аллергии на какой-либо из ее компонентов.
Каждую маску нужно смывать через 10-15 минут после нанесения и закрепить эффект, нанеся на губы немного оливкового масла либо натурального шоколадного бальзама.
Кстати, этот бальзам ты тоже можешь приготовить дома по нашему рецепту.
Готовь губки к страстным поцелуям!
Маски для губ
Яблочная. Используй для смягчения кожи губ и лечения мелких трещинок. Смешай натертое на мелкой терке яблоко с 1 ложкой сливочного масла, затем наложи массу на губы на 15-30 минут. Смой прохладной водой.
Морковная. Эта маска смягчит нежную кожу губ и сделает ее эластичнее. Для приготовления этой маски смешай 5 капель морковного сока (или натертую на мелкой терке морковь – 1 чайную ложку) с четвертинкой чайной ложки меда и такой же порцией сметаны. Полученную массу нанеси на губы на 15-20 минут.
Огуречная. Идеальное средство от пересыхания губ. Смешай 5 капель выжатого огуречного сока с четвертинкой чайной ложки меда и такой же порцией творога. Полученную массу нанеси на губы на 15 - 20 минут.
Клюквенная. Чайную ложку клюквенного сока размешай с чайной ложкой картофельной муки. Нанеси смесь на губы на 15 минут, затем смой теплой водой.
Клубничная. Сделай пюре из крупной ягоды клубники и 1 ложки минеральной воды. Нанеси кашицу на губы. Через 20 - 30 минут смой прохладной водой, затем помассируй губы зубной щеткой, смоченной в холодной воде.
Шоколадный бальзам для губ
Тебе понадобится:
- небольшая стеклянная или керамическая посудинка для растапливания компонентов на водяной бане
- мисочка или кастрюлька для водяной бани
- пустой, хорошо вымытый и сухой футлярчик из-под губной помады.
Состав:
- 1 ч.л. пчелиного воска (не отбеленного)
- 1 ч.л. масла ромашки или авокадо (для зрелой кожи больше всего подойдет масло пшеничных зародышей)
- 1 ч.л. масла ши
- 1 ч.л. масла кокоса
- 1 ч.л. масла какао нерафинированного
- 0,25 ч.л. тёмного шоколада (лучше от 75%)
Как приготовить:
Поставь чашечку на водяную баню и растапливай ингредиенты по принципу от твёрдого к мягкому: сначала растопи воск, затем добавь масло какао, затем, когда оно растает,- натёртый шоколад, масло ши, кокоса, и в конце масло ромашки.
Смесь сними с бани и залей в закрученный футляр от помады, оставив немного смеси в чашке.
Аккуратно поставь футляр в морозилку. Достань через минут 10-15. При застывании в бальзаме образуется дырочка-воронка, замаскируй её, залив оставшуюся смесь, и снова помести в холодильник ещё на 10-15 минут.
Достав из холодильника бальзам, дай ему минутку постоять и только потом выкрути помадку.
Твой шоколадный, абсолютно 100% натуральный бальзам для губ готов!
|
вход
