| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
аэробика - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин
табата 15 минут в обед |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
аэробика - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин
табата 15 минут в обед |
|
|