спортивные занятия дневника

аэробика - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 60 мин, танец живота - 60 мин Приседание – это физическое упражнение, суть которого заключается в опускании корпуса при сгибании коленных суставов. Оно является ключевым не только в силовых видах спорта, но и для общей физической подготовки

« вернуться в дневник