спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 19 мин, приготовление еды - 50 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, ручная стирка - 3 мин, садоводство - 5 мин, уборка - 15 мин, хождение по магазинам - 120 мин, чтение - 30 мин

« вернуться в дневник