спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, уборка - 15 мин

« вернуться в дневник