спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 20 мин, вождение машины - 30 мин, уборка - 15 мин, сидение на диване - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, гребной тренажер - 25 мин, лыжный тренажер - 35 мин, секс (активный) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 320 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин

« вернуться в дневник