спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 240 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 30 мин Сжигаю ккал как получается.Жду когда к спорту созрею.Ведь от него сплошная польза:для здоровья,фигуры,настроения! Осталось лень побороть

« вернуться в дневник