спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, Общение с котом (игра, кормление, уборка,мытьё кота,причесывание) - 45 мин, баня - 30 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уборка - 45 мин, хождение по магазинам - 60 мин, чтение - 480 мин

« вернуться в дневник