спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 35 мин, пилатес, йога - 60 мин, растяжка - 15 мин, спортивная ходьба - 15 мин, глажение - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 30 мин, подметание - 45 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 45 мин, уборка - 500 мин

« вернуться в дневник