спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, Сон - 470 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 2 мин, ручная стирка - 10 мин, секс (активный) - 10 мин, секс (пассивный) - 30 мин, уборка - 15 мин, чтение - 120 мин Зарядка, затем 60 приседаний, и 40 минут гимнастики в легком темпе.

« вернуться в дневник