гимнастика (медленный темп) - 5 мин
Как правильно держать нож
1. Указательный палец должен лежать на ручке и таким образом давить на лезвие ножа.
2. Конец ручки ножа должен упираться прямо в ладонь правой руки.
3. При этом большой и средний пальцы будут держать начало ручки ножа за бока, а указательный палец должен находиться на верхней поверхности начала ручки.
4. Указательным пальцем ручку ножа давят вниз при отрезании нужного куска пищи.
5. Остальные пальцы согнуть в сторону ладони.
Как нельзя держать нож
1. Нож нельзя держать, как карандаш, между указательным и большим пальцем.
2. Нож никогда нельзя направлять ко рту.
Как правильно держать вилку: 3 способа использования.
1 вариант - Нож и вилка:
1. Вилку следует держать в левой руке зубцами вниз.
2. Конец ее ручки должен немного упираться в ладонь.
3. При этом большой и средний палец должны обхватывать вилку за ее ребро, а указательный – сверху, прижимая вниз ручку вилки.
4. Остальные пальцы нужно слегка согнуть и свободно прижать к ладони.
5. Вилку нужно всегда направлять ко рту, чтобы она образовывала горизонтальную линию. Самое оптимальное положение – это наклонить её немного вниз.
|
вход
