спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, танцы (медленные) - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 100 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уход за ребенком - 120 мин, чтение - 30 мин

« вернуться в дневник