спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, танцы быстрые - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, уборка - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, калланетик - 30 мин

« вернуться в дневник