спортивные занятия дневника

велотренажер (средняя активность) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 35 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, баня - 60 мин, глажение - 55 мин, мытье посуды - 25 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 360 мин, одевание - 15 мин, письмо - 30 мин, подметание - 45 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, работа в офисе - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 180 мин, садоводство - 15 мин, уборка - 120 мин, уход за ребенком - 15 мин, чтение - 45 мин

« вернуться в дневник