спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, вождение машины - 60 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, велотренажер (средняя активность) - 25 мин, гребной тренажер - 40 мин, лыжный тренажер - 25 мин, хождение по магазинам - 15 мин, секс (пассивный) - 40 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин

« вернуться в дневник