| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
гимнастика (медленный темп) - 5 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, работа в офисе - 360 мин, уборка - 15 мин
Сегодня пятый день приседаний. Ноги, попа уже болят меньше. Первые три дня был полный кошмар ))) значит не все еще мышцы атрофировались.... |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|