спортивные занятия дневника

бег - 150 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 20 мин, уборка - 30 мин, сидение на диване - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, уход за ребенком - 20 мин, хождение по магазинам - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, секс (активный) - 10 мин, стояние в очереди - 10 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин

« вернуться в дневник