спортивные занятия дневника

бег - 1 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 20 мин, одевание - 15 мин, уборка - 15 мин, подметание - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, уход за ребенком - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, ручная стирка - 15 мин, нахождение в положении сидя - 35 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 160 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин

« вернуться в дневник