спортивные занятия дневника

зарядка - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, Сон - 360 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 230 мин, нахождение в положении стоя - 5 мин, одевание - 2 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, работа в офисе - 30 мин, стояние в очереди - 2 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 10 мин, чтение - 120 мин Довнесу завтра

« вернуться в дневник