спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, кардио - 60 мин, танцы (медленные) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, приготовление еды - 130 мин, сидение на диване - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, секс (пассивный) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 200 мин, нахождение в положении стоя - 300 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин

« вернуться в дневник