велотренажер (средняя активность) - 30 мин, калланетик - 40 мин, кардио - 10 мин, растяжка - 10 мин, баня - 25 мин, вождение машины - 60 мин, глажение - 15 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, одевание - 15 мин, письмо - 10 мин, подметание - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, работа в офисе - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, садоводство - 20 мин, сидение на диване - 60 мин, уборка - 180 мин, хождение по магазинам - 40 мин, чтение - 60 мин
|