спортивные занятия дневника

плавание - 30 мин, кардио - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, сидение на диване - 240 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 30 мин, современные танцы - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 240 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин

« вернуться в дневник