спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, шейпинг - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 20 мин, уборка - 150 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин

« вернуться в дневник