спортивные занятия дневника

зарядка - 3 мин, прыжки - 45 мин, прыжки со скакалкой - 2 мин, стэп-аэробика - 40 мин, Сон - 480 мин, глажение - 35 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, одевание - 3 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, стояние в очереди - 10 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 20 мин, чтение - 50 мин

« вернуться в дневник