спортивные занятия дневника

бег - 150 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, уход за ребенком - 30 мин

« вернуться в дневник