спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, растяжка - 10 мин, стэп-аэробика - 40 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 480 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, сидение на диване - 120 мин, стояние в очереди - 30 мин, уборка - 30 мин, чтение - 120 мин

« вернуться в дневник