спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 5 мин, кардио - 15 мин, растяжка - 2 мин, силовые тренировки - 15 мин, стэп-аэробика - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, одевание - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин

« вернуться в дневник