спортивные занятия дневника

кардио - 10 мин, прыжки - 2 мин, приготовление еды - 40 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 5 мин, уборка - 80 мин, глажение - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 5 мин, растяжка - 15 мин, прыжки со скакалкой - 3 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, бодифлекс - 60 мин

« вернуться в дневник