спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, зарядка - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 200 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, уборка - 180 мин

« вернуться в дневник