спортивные занятия дневника

велотренажер (средняя активность) - 5 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, стэп тренажер - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 5 мин, пение - 5 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, уборка - 25 мин, чтение - 180 мин

« вернуться в дневник