спортивные занятия дневника

подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, уход за ребенком - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин

« вернуться в дневник