спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, бег - 30 мин, уборка - 20 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, уход за ребенком - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, секс (пассивный) - 10 мин, ручная стирка - 15 мин, стояние в очереди - 5 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, спортивная ходьба - 10 мин

« вернуться в дневник