спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, тай-бо - 20 мин, хождение по магазинам - 5 мин, стояние в очереди - 10 мин, Ходьба в гору (уклон 15% 3,8 кмчас) - 5 мин, Велосипедный спорт (16 км в час) - 10 мин

« вернуться в дневник