зарядка - 60 мин, танцы (медленные) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, пилатес, йога - 30 мин, приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, уборка - 180 мин, глажение - 5 мин, подметание - 7 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, современные танцы - 30 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 240 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин
|