велотренажер (средняя активность) - 20 мин, растяжка - 20 мин, баня - 40 мин, вождение машины - 250 мин, глажение - 20 мин, игра на пианино - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, массажист (кто делает) - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 400 мин, одевание - 15 мин, пение - 10 мин, письмо - 30 мин, подметание - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 45 мин, чтение - 20 мин, шитье - 15 мин
|