| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
бег - 5 мин, лыжный тренажер - 5 мин, растяжка - 5 мин, силовые тренировки - 75 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, баня - 7 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, одевание - 10 мин
|
|
| ||||||
| ||||||
|
бег - 5 мин, лыжный тренажер - 5 мин, растяжка - 5 мин, силовые тренировки - 75 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, баня - 7 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, одевание - 10 мин
|
|