спортивные занятия дневника

мытье посуды - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, набор текста на компьютере - 200 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, хождение по магазинам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, стояние в очереди - 3 мин, Ходьба в гору (уклон 15% 3,8 кмчас) - 5 мин

« вернуться в дневник