спортивные занятия дневника

теннис - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, уборка - 40 мин, сидение на диване - 15 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, баня - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 15 мин

« вернуться в дневник