спортивные занятия дневника

кардио - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 5 мин, уборка - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин позанималась по видео кардио упражнениями...оно было рассчитано на 10 мин...но я выдержала только 5....кошмар((((у меня от прыжков сильно заболели икры(([*334*]

« вернуться в дневник