спортивные занятия дневника

мытье посуды - 5 мин, одевание - 2 мин, работа в офисе - 480 мин, чтение - 30 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, хождение по магазинам - 15 мин, стояние в очереди - 10 мин, нахождение в положении сидя - 450 мин, Ходьба в гору (уклон 15% 3,8 кмчас) - 5 мин

« вернуться в дневник