спортивные занятия дневника

аэробика - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 60 мин, зарядка - 30 мин, шейпинг - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 60 мин, танцы быстрые - 50 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, хождение по магазинам - 100 мин

« вернуться в дневник