спортивные занятия дневника

Продолжаю исследовать влияние сна на мой организм. То что во сне я становлюсь легче на 100 г каждый час - проверено неоднократно. Сегодня решила проверить недосып. Поскольку проснулась сегодня в 5 утра, то взвесилась в 5, потом в 6, а потом в 7. Примечательно, что каждый час вес становился больше на 100 г при условии что я ничего не ела в это время. Непонятно как это согласуется с потерей энергии... И если это так, то теперь могу точно понимать откуда наела лишние 20 кг за те 5 лет, что работала вечерами-ночами-в выходные.

« вернуться в дневник