спортивные занятия дневника

аэробика - 10 мин, шейпинг - 14 мин, силовые тренировки - 15 мин, танцы быстрые - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 6 мин, гимнастика (активная) - 6 мин, приготовление еды - 5 мин, одевание - 20 мин, подметание - 5 мин, уход за ребенком - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 80 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин

« вернуться в дневник