спортивные занятия дневника

аэробика - 50 мин, катание не лошадях - 20 мин, вождение машины - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 3 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 30 мин, прогулка медленный темп - 120 мин Активный день!

« вернуться в дневник