спортивные занятия дневника

шейпинг - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, письмо - 10 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, стояние в очереди - 20 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка быстрый темп - 70 мин

« вернуться в дневник