спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 180 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, танец живота - 10 мин, растяжка - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, чтение - 30 мин, работа в офисе - 420 мин, уборка - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 20 мин, зарядка - 10 мин

« вернуться в дневник