спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, танцы (медленные) - 30 мин, пилатес, йога - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, глажение - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 30 мин, хождение по магазинам - 40 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, калланетик - 30 мин

« вернуться в дневник