спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, зарядка - 15 мин, спортивная ходьба - 200 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, одевание - 60 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, прогулка медленный темп - 200 мин, работа в офисе - 300 мин, сидение на диване - 100 мин, стояние в очереди - 30 мин, уборка - 60 мин, хождение по магазинам - 200 мин, чтение - 100 мин

« вернуться в дневник