спортивные занятия дневника

бег - 5 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 12 мин, растяжка - 5 мин, спортивная ходьба - 20 мин, мытье посуды - 30 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уборка - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, уход за ребенком - 30 мин

« вернуться в дневник